Région Lausanne
Studio CoPilates
Notre studio de Pilates vous accueille à St.-Sulpice (VD) dans l'ouest lausannois.
Cours & tarifs
La méthode Pilates est indiquée pour tout public. Veuillez prendre contact avec nous par email, tél, sms ou par le biais de notre site afin de prendre rendez-vous.
CoPilates vous propose des cours privés en « one to one », des cours de groupe sur le Reformer et des cours de groupe au tapis.
La régularité et l’assiduité seront les meilleurs garants de votre réussite.
Actualités
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24 juin 2018
Les mercredis soirs de 19.10 à 19.55 Yoga suspension-training, ou yoga aérien. Le yoga-aérien c’est: des positions de yoga, des figures de cirque, du TRX… et […]
31 mars 2018
Les lundis de 19h à 19.45 POWER YOGA Le power yoga utilise les mouvements du Yoga sans en aborder le coté spirituel. Il s’agit de mouvements […]
24 juin 2017
Ce coussin spécial fonctionne en activant les muscles stabilisateurs de l’utilisateur tout en augmentant doucement la mobilité de la colonne vertébrale afin de stimuler la lubrification […]
24 juin 2017
Régulièrement je suis des cours de perfectionnements afin d’assurer à mes clients une qualité d’enseignement optimale. Ma formation « studio » signifie que j’ai les qualifications pour suivre […]
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