Power Yoga
31 mars 2018
Pilates au bord du lac
24 juin 2018

Aerial-Yoga

tissu

Les mercredis soirs de 19.10 à 19.55

Yoga suspension-training, ou yoga aérien.

Le yoga-aérien c’est: des positions de yoga, des figures de cirque, du TRX… et on mélange tout afin d’avoir un entrainement de 45min exigeant: force, stabilisation, étirements, placement dans l’espace, renversement…