Aerial-Yoga
24 juin 2018

Oov: un challenge au Pilates

Avec le Oov, le Pilates devient ludique tout en restant exigeant! Le Oov ne pardonne aucune imprécision dans l’exécution du mouvement, le retour-correctif est immédiat, personnel, précis – vous perdez l’équilibre! Cet objet à été développé pour les rugbymen australien- Www.oov.com.au

S’entraîner avec le Oov, c’est aussi améliorer son contrôle moteur et augmenter la force de ses abdos.

favicon                Lors du cours en groupe, au tapis du jeudi soir 19h nous utilisons les Oovs